欢迎访问集成灶之家
官方微信
微信扫扫二维码
关注我们的官方微信
微信号:ijczcom
官方微博
扫扫二维码
关注我们的官方微博
手机版
手机扫扫二维码
关注官方手机版网站
m.ijcz.cn
 
 
 
 
当前位置: 首页 » 资讯 » 行业资讯 » 正文

每逢佳节胖三斤 此胖遥遥无绝期?集成灶或许能解决这个问题

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-10-07  浏览次数:661
       “小灶啊,我国庆结婚啊,要来的哦!”这是大学同学。

       “小灶啊,这次假期一定要在家多呆几天,你看你瘦的,妈给你多补补。”这是我妈。
 
       “小灶啊,怎么老是不来看看奶奶吶,来来,多吃点,奶奶做了好多你爱吃的。”这是我奶奶。
 
       等等等……


 
       每逢佳节胖三斤啊,看着身上的肉真是悔不当初啊。双节过后,不少上班族也应该跟小灶一样吧:“脸圆了、肚子也鼓了”小长假结束后看着体重秤上飙升的数字,减肥自然成了头等大事。
 
       但是减肥不能盲目减,除了要运动,还要饮食合理才是有效方式。并不是越素越好,食物全部替换为素食,直接从大鱼大肉直接调整到全素,肠胃反而有可能不能适应。而且单一食物容易造成营养失衡,引起蛋白质和脂肪缺乏,甚至引发贫血、低血糖等问题。
 

 
       可以尽量选择清淡少盐、少油的菜肴,用鸡、鸭、鱼等白肉替代红肉,减少过多饱和脂肪摄入;烹调方式上多采用蒸、烩、白灼、煮、焖、凉拌等,减少过多油脂摄入。最重要的是用集成灶来烹调,因为集成灶将吸油烟机、燃气灶、消毒柜、储藏柜等多种独立的产品组合在一起的一款多功能产品,能吸收厨房99.9%的油烟。据调查长期吸收厨房油烟也是导致肥胖的原因之一,是在家自己做减肥餐的好帮手。
 

 
       蒸出来的即营养又美味,少盐又少油,是减肥人士的不二之选。蒸箱款集成灶超大容积,原创三层隔热玻璃门烹饪食物味道鲜美,保持原有的营养成份、清脆如鲜。3D 立体蒸汽技术的特点是能够实行全方位加热,在加热时,蒸汽可均匀奔腾到蒸箱的每一个角落,打造一个新鲜立体的蒸汽环境,从而使食物受热均衡,保证营养不流失,保证食物没有多余的油腻。
 

 
       小灶认为,减肥还是应该从自身饮食开始注意,用集成灶煮,以清淡为主,多在家吃,配合适量的运动,绝对让你瘦出A4腰,iPhone腿。
 
 
[ 资讯搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
推荐图文
 
推荐资讯
 
 
点击排行
关闭
关闭
关闭
关闭