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    亿田小妙招:节后综合征发作,不想上班怎么办?

    • 发布时间:2019-09-17
    • 来源:
    • 编辑:
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    中秋假期在不知不觉中,
    已经画上句号!
     
    今天回归到学习或工作中的你,
    是不是还觉得假期里
    没有休息够,没心情上班?
    甚至还有茶饭不思、身心俱疲,
    这就是所谓的“节后综合征”!
     

    其实,很多“节后综合征”的根本来源
    在于你假期中的日夜颠倒,饮食不规律
    特别是大鱼大肉和饮酒过度
    更是进一步加剧身体的负担
    想要迅速摆脱“病症”缠绕
    好好的吃一顿绿色大餐才是王道
     

    专家建议,今日烹饪宜使用亿田S6蒸箱集成灶
    以蒸为主,尽量锁住食物营养
    保持原汁原味,少油、少糖、少盐
    多吃谷类食物和绿色蔬菜
    加速身体的新陈代谢,帮助身心全面恢复健康
     


     
    S6蒸箱集成灶搭载超大容量蒸箱
    多元架构自成天地,一次容纳一桌菜
    蒸鱼、蒸虾、蒸秋葵
    清汤、高汤、滋补汤
    不但有效规划膳食结构
    更能提高食欲,缓解症状
     

    突然回到工作状态
    难免会有些手忙脚乱
    放松心情,适当运动
    让亿田S6合理调节饮食摄入
    相信你很快就能满血复活!
     
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